行ってみた！

行ってみた！

2018/12/07 [ブログ, 国立院ブログ]

こんにちは国立院桑迫です

 

先日、患者さんに教えてもらった「スポル品川大井町」に行ってきました。

こちらの施設はオリンピックのスポーツを色々体験できる施設です。

患者さんはサーフィンをする人で、ここでも出来ますが、

寒さと化粧直しその他の関係で別のスポーツにチャレンジしました(笑)

私が挑戦したのは「アーチェリー」です！

予約をしてエリアに移動

（写真取れなかったのでネットより拝借）

インストラクターさん１人に１人付きっきりで教えてくれます。

左手で弓を持ち上げ構えます・・・・・

左手がプルプルします・・・筋力欲しい

弓を引きます

右手がプルプルします・・・筋力欲しい

慣れないと腕の筋肉だけでなんとかしようとするのでプルプルです。

（本当は背中や肩の筋肉や弓の張力？を利用するとそこまで筋力無くてもプルプルせず出来るそうです。）

インストラクターさんのアドバイスでプルプルしつつも何とか安定したので

矢を放ちます！！！

バスっ・・・

気持ちいい！！ちゃんと的に当たりました！！

３本射ると矢を的から抜いてまた、射ることが出来ます。

ほとんど的の黒い円か、的の外の白い所でしたが、1度だけ黄色い円に当たりました！

制限時間は３０分

はじめは短いかなと思ったけど、どんどん打たせてもらえるので、

私の筋肉が小さく悲鳴を上げ始めるころに終了！

初心者に丁度いい時間でした。

とても楽しかったですよ

皆さんもぜひ行ってみてください。