2022 | フィット鍼灸整骨院│国立・聖蹟桜ヶ丘・こどもの国・国領・分倍河原

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2022年一覧

産後向けのコンディショニング始めました!

2022/08/16

産後向けのコンディショニング始めました！こんにちは！聖蹟院の大野です！ 5月末から復帰した育休のスタッフから「体力と筋力の衰・・・
ちょこっと運動　太もも裏ストレッチ

2022/08/15

こんにちはフィット整骨院国立院　クワサコです本日紹介するのは「太もも裏ストレッチ」です。よくあるのは台に片脚を乗せて上半身を倒す・・・
ママトラブル　「肌荒れ（むくみ）」

2022/08/13

こんにちはフィット整骨院国立院　クワサコです。今日のテーマは「顔のむくみ」です。目元がはれぼったくなっていたり全体的にパンパンになっ・・・
ちょこっと運動「足を振る」になれたら

2022/08/12

こんにちはフィット整骨院国立院クワサコです。皆さま「足を振る」はその後いかがでしょうか？慣れてきた方にもうちょっと上位版をお知らせします・・・
今日は何の日？8/10

2022/08/10

こんにちはフィット整骨院国立院　クワサコです。今日は何の日？は（8）と（10）麦の日～はい、ただの語呂合わせです！はと麦には水・・・
今日は何の日　8/9

2022/08/09

こんにちはフィット整骨院国立院　クワサコです。 8月9日ははり（8）きゅう（9）の日！鍼灸の日です！ 2003年に全日本鍼灸マッサージ師・・・
ペットボトル症候群

2022/08/08

こんにちはフィット整骨院国立院　クワサコです。最近見たニュースで「え！？」っとなった事を紹介します。タイトルにあるように「ペットボトル症・・・
ちょこっと運動　足を振る

2022/08/04

こんにちはフィット整骨院国立院　クワサコです。ちょこっと運動を紹介します！タイトルにも書いてあるように「足を振る」です。片足立ちして・・・
ちょこっと運動　

2022/08/03

こんにちはフィット整骨院　国立院　クワサコです。皆さんは何か運動してますか？運動が苦手な方下記のような経験はありませんか？・・・・
スイカの小話

2022/08/02

こんにちはフィット整骨院国立院　クワサコです夏といえばスイカ！この夏の帰省で実家に行ったのですが実家の畑のスイカがとても美味しかった・・・