体調の不調は骨盤矯正で一発解消!!

まずはチェックしてみましょう!

主な骨盤トラブル3タイプ

骨盤の歪みによる様々なトラブル
新陳代謝の低下冷え
骨盤がゆがむと、体幹部の筋力(インナーマッスル)が低下します。腹筋や背筋などの筋肉が弱くなると新陳代謝が低下します。逆に体幹部の筋力が維持されていると代謝が上がり、冷えなどの症状も改善します。
疲れ半身のむくみ
骨盤を支える体幹部の筋力が弱くなると、全体的に疲れやすくなります。全身を支える筋力が乏しいので、下半身に負担がかかりむくみやすくなります。
姿勢の悪化・老け姿勢 ボディラインのたるみ
骨盤を支える筋力が弱くなると、姿勢が悪くなります。猫背やO脚ばかりでなく、背中が丸くなり実年齢より老けた印象を与えます。また、痩せていてもボディ全体がたるみ、メリハリのないスタイルになります。
肩こり 腰痛
骨盤がゆがんでいたり姿勢が悪いと、体が硬くなりやすく、筋力が低下し血流が悪くなります。その結果、肩こりや腰痛を引き起こします。
生理不順 生理痛
骨盤は一日の中や月経の周期によって開閉を繰り返しています。この骨盤の開閉が妨げられると、生理不順や生理痛に繋がります。
便秘
体幹部の筋肉の低下により、大腸のぜん動運動が鈍り、便の押し出しが滞り便秘になります。
女性ホルモンの生成・分泌の低下
骨盤をゆるめ硬い動きをほぐしてあげると、体内の循環がスムーズになり、ホルモンの働きが整います。骨盤が硬くなることで、骨盤内部の卵巣の働きが低下し、女性ホルモン生産も低下します。

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