オスグットと間違えやすい膝の疾患とは？？

こんにちは！
フィット鍼灸整骨院の大野です！

スポーツをやっている学生に多いスポーツ障害と聞いてまず思い浮かぶのはなんでしょうか？

多くの方は真っ先にオスグットが出てくると思います。

実はオスグット以外に学生さんがなりやすい、膝の疾患があります。

今回はオスグットと間違えやすい、症状は似ているけど実は全然違う膝の疾患についてお話をしていきますね。

 

まずはジャンパー膝（大腿四頭筋腱炎）

これは名前にあるようにバスケットボールやバレーボールなどジャンプや着地動作が多いスポーツに見られ、他にも走る動作が多いなど使い過ぎ（オーバーユース）によって引き起る症状です。

太ももの前にある大腿四頭筋の腱に炎症が出てきます。

特にバスケやバレーボールをやっている10代の男の子に多く見られます。

多くは膝蓋骨の真下の痛みですが、膝蓋骨の真上に痛みを訴えるケースもあります。

ジャンプの着地時や走った時、しゃがんだ時に痛みが出る事があります。

他にもうつ伏せで膝を曲げていくと、痛みを避けようとしてお尻が上がっていきます。

 

2つ目は膝蓋下脂肪体炎です。

そもそも膝蓋下脂肪体とは？

膝蓋骨の真下にある脂肪組織で膝蓋骨の動きをスムーズにする役割や膝の衝撃を和らげる役割、膝の中の内圧の調整をしてくれる役割があります。

繰り返し起こる炎症により、脂肪が硬くなり痛みを生じます。

特に起こりやすい年代はなく、どの年代でも幅広く起こります。

膝蓋下脂肪体のある膝蓋骨の真下に痛みが出ます。

しゃがんだ時に痛みが出る事や、膝の曲げ伸ばしに引っかかりを感じます。

そう！

今回のジャンパー膝や膝蓋下脂肪体とオスグットの痛みの出る位置や症状はとても似ています。

症状は似ていても原因や疾患は全くの別物。

 

痛みがある所！

⓵ジャンパー膝

⓶膝蓋下脂肪体炎

⓷オスグット

もちろん、全く違うものなのでそれぞれ行うべき治療は違います。

しかし整形外科や他の接骨院、整骨院では原因、疾患は全くの別物なのに膝の痛みに一括りにされてしまう事がほとんど。

特に学生でスポーツをやっている子はオスグットと診断される事が多い印象です。

一般的な治療の内容は

・シップ

・アイシング

・安静

で治療を進めていきます。

時間の経過と共に炎症が落ち着けば痛みは一時的に引いていきます。

しかし原因は取り切れていないので再発のリスクは高いですし、なにより安静していく為にはスポーツの練習を休まないといけません。

休んだ分を含めて取り返す事も考えると痛みが出る前の元の状態までに回復していくのは当然時間がかかります。

 

フィットでの治療の流れは

まずは症状の特定。

当たり前だけどこれが一番大事。

炎症はどこで起きている？

どの動きが痛い？

検査を駆使して特定をしていきます。

症状が違うのだから行うべき治療も変わっていきます。

次に症状の原因の特定。

なにが原因で症状が起きているのかを探していきます。

・歪みや捻じれからくる関節や骨？

・筋肉が過緊張している？

・使い方の癖からくる動き？

などアプローチをしていく所の狙いを決めていきます。

 

ここまで来たら原因にあった治療をしていきます！

・歪みや捻じれからくる関節や骨？

歪みや捻じれがある事で状態が悪くなっているので状態の治療。

・筋肉が過緊張している？

引っ張られている事で局所に炎症が起きているので局所の治療。

・使い方の癖からくる動き？

癖がある事で筋バランスに乱れが生じるので筋バランスを整える治療。

原因に応じた最適な治療で進めていきます。

 

確かに時間の経過と共に炎症は引いていく可能性があります。

しかしそれでは回復までに時間がかかり、すこしでも炎症が残っていると本来のパフォーマンスが発揮できず、再発してしまいます。

 

フィットでは早期改善、早くスポーツの復帰を目指すために短期集中治療を勧めています。

 

僕も学生時代に野球をやっていたので休むことに対しての不安な気持ちはすごく分かります。

フィットなら最短で復帰できます！

スポーツをやっている方、お身体に症状や不安がある方は一度フィットにご相談ください！

★この治療のおすすめコース

骨盤矯正+整体コース（7000円～）

※初診の方は別途2000円の初診料がかかります。

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