こんにちは、なか整骨院の加藤です！

先日いらした患者さんから、こんなお悩みを伺いました。

「もう何年も肩こりが続いているんです」
「いろんなところに行ってみたけど、正直あまり変わらなくて…」
「最近は、腕のしびれや重さも感じるようになりました」

このお話しを聞いて、「自分も同じかも…」と思った方もいるのではないでしょうか？

実はその症状、ただの肩こりではない可能性があります！

考えられる原因の一つが、「胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）」です。

胸郭出口症候群とは？

胸郭出口症候群とは、
首から胸にかけての狭いスペースで、腕へ向かう神経や血管が圧迫されることで起こる症状の総称です。

そのため、次のような症状が現れます。

・肩や首の慢性的なこり・痛み
・腕のしびれ、だるさ
・手の重さや違和感

「肩こりだと思っていたけど、なかなか良くならない」

そんな方は、注意が必要です。

なぜ神経や血管が圧迫されるの？

腕の神経や血管は、首から腕へ向かう途中で
いくつかの狭い通り道を通っています。

この通り道が、

・筋肉の緊張
・靭帯の硬さ
・筋肉の厚み（肥厚）
・骨の位置のズレ

などによって狭くなると、神経や血管が圧迫され、症状が出てしまいます。

代表的な圧迫部位は、

①首の筋肉の間（斜角筋間隙）
②鎖骨と肋骨の間（肋鎖間隙）
③肩の前側（小胸筋の下）

などで、鎖骨まわりに集中しているのが特徴です。

どんな人に多いの？

胸郭出口症候群は、

・20〜50代の方
・女性
・首が長め・なで肩の体型

に多い傾向があります。

また、

・デスクワーク
・長時間の運転
・腕をよく使う仕事
・子育て中のママさん

こうした生活習慣も、発症リスクを高める要因になります。

なか整骨院でも、こうした背景を持つ方が多く来院されています！

過去のケガやスポーツも関係することがあります！

胸郭出口症候群は、
過去のケガや体の使い方が影響しているケースも少なくありません。

・交通事故によるむち打ち
・肩や鎖骨まわりの打撲
・野球やバレーボールなどの投球動作

これらが原因で、筋肉や靭帯、骨の位置が変わり、
神経や血管が圧迫されやすくなることがあります。

また、骨折や手術の経験がある方では、
癒着や骨の変形が関係する場合もあります。

なか整骨院が大切にしていること

なか整骨院では、
症状を取るだけでなく、再発しない体づくりを大切にしています。

そのため、次の4つを重視しています。

① 原因の特定
腕のしびれや痛みは、胸郭出口症候群以外の病気が原因の場合もあります。
そのため考えられる疾患を丁寧に確認し、原因を見極めます。
ここを間違えると、治療が長引いてしまうこともあるからです。

② 筋肉・靭帯の硬さや癒着の除去
胸郭出口症候群では、筋肉や靭帯の硬さ・癒着が直接的な原因になっていることが多くあります。
圧迫されている場所を特定し、症状に合わせた施術を行っていきます。

③ 筋肉・関節の調整
猫背や巻き肩、首の歪みなども、胸郭出口を狭くする原因になります。
全身のバランスを整え、症状が出にくい体を目指します。

④ 治療期間の考え方
なか整骨院では、集中治療期を設けています。
治療効果が残っているうちに集中的に施術を行うことで、より早い改善と再発防止につながります。

つらい症状でお悩みの方へ

腕のしびれやだるさ、長年続く肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度、なか整骨院にご相談ください！
「仕方ない」と諦める前に、原因を一緒に探していきましょう👍