過敏性腸症候群（ＩＢＳ）と鍼灸

過敏性腸症候群（IBS）は、

 

成人の5人に1人が該当すると言われるほど身近な症状です。

 

今回は、過敏性腸症候群がどのような状態なのか、

 

そして鍼灸ではどのように考えていくのかを

 

できるだけわかりやすくお伝えします。

 

腸は「自律神経」の影響を強く受けている

 

腸は自分で動く力を持った器官ですが、

そのリズムや強さは自律神経によって細かく調整されています。

 

特に大腸の動きは、

・緊張

・不安

・ストレス

 

といった影響を受けやすいのが特徴です。

 

この調整がうまくいかなくなると、

腸の蠕動運動が強くなりすぎたり、逆に鈍くなったりして、

 

・腹痛

・お腹の張り

・下痢

・便秘

 

といった症状につながっていきます。

 

過敏性腸症候群の症状の現れ方

 

過敏性腸症候群には、主に次のようなタイプがあります。

 

・神経性下痢

強い腹痛のあとに、粘り気のある下痢が出るタイプ。

 

・痙攣性便秘

腹痛を伴い、コロコロとした便が出るタイプ。

 

・交代型（交代制便通異常）

下痢と便秘を繰り返すタイプ。

 

原因としては、

 

自律神経の乱れや精神的ストレスが関係すると考えられていますが、

 

はっきりと特定できないことも少なくありません。

 

自律神経が乱れると、腸は落ち着けなくなる

 

自律神経には、

 

・活動・緊張の神経

・休息・回復の神経

 

があります。

 

ストレスや緊張が続くと、

 

腸は「休みたいのに休めない」状態になり、

 

・動きすぎて下痢になる

・動きが悪くなり便秘になる

 

といった不調が起こりやすくなります。

 

本来、腸も

動く・休むをリズムよく繰り返す器官です。

 

その切り替えがうまくいかなくなっている状態が、

 

過敏性腸症候群と考えることができます。

 

鍼灸は神経へのアプローチが得意

 

鍼灸では、

 

・お腹

・背中

・頭

・手足

 

などのツボを使いながら、過剰に高ぶった神経の働きを落ち着かせていきます。

 

特に、

 

・お腹への施術

・頭への施術

 

は、自律神経を介して腸の調整にとても有効です。

 

以前のブログでも書きましたが、

 

施術中にお腹が動き出し、ゴロゴロと鳴り出すことが良くあります。

 

これは、鍼刺激によって内臓に繋がる神経の高ぶりが落ち着き、

 

腸の働きが正常に機能しているということです。

 

 

 

東洋医学的にみた過敏性腸症候群

 

東洋医学では、

過敏性腸症候群を消化器系全体のバランスの乱れとして捉えます。

 

特に関係が深いのは、

 

・脾

・胃

・大腸

 

です。

 

さらに重要なのが「肝」の働きです。

 

「肝」は、

精神的な安定や自律神経の調整と深く関わっています。

 

ストレスが続くと肝の働きが低下し、

結果として脾・胃・大腸の機能も影響を受けやすくなります。

 

そのため、

 

・消化に関わる経絡を整える

・経絡が働きやすい状態をつくる

 

こうした視点でも施術を行っていきます。

 

全体を整える、という考え方

 

どこか一か所だけを整えれば良い、というわけではありません。

 

それぞれの働きは助け合いながら成り立っています。

 

だからこそ、どこからでもアプローチができます。

 

西洋医学的な視点と

東洋医学的な視点。

 

両方を使いながらその方の状態に合わせて施術を進めていきます。

 

 

 

過敏性腸症候群は、

とても日常的でありながら、相談しづらい症状でもあります。

 

しかし、症状が強くなると

日常生活に大きな支障をきたしてしまいます。

 

「これくらいなら…」と我慢せず、

気になる違和感があれば、ぜひ一度ご相談ください。

 

 

 

 

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