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急な寒さにご注意ください

2019/10/21 [Topics, ブログ, 国立院ブログ]

こんにちは、国立院の瀬尾です!

先週の台風は、雨の影響が強かったですね。

今回の台風で被災された方、謹んでお見舞い申し上げます。

 

台風一過の後、一時的に暖かくなりましたが、日に日に寒さが強くなってきましたね。

特に朝方の寒さで調子を崩している方が出てきていますが、皆様いかがでしょうか?

最近、背中の痛みを訴える方が増えています!

 

・寒暖差で風邪を引いてしまい咳込みで痛みが出た

・寒さで体が強張ってしまい、不意に動かした時に傷めてしまった…等々

寒がる男性のイラスト

そんな時は、身体の疲れが取れていない事が考えられます。

朝の目覚めはスッキリ起きられていますか?

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スッキリ起きられていない時は身体の疲労ケアをしていく事をおすすめします。

 

このような症状がある方は、以下のような治療をお勧めします!

①身体が硬くなって疲労が抜けない方…骨盤調整(身体の構造を正しくする)

②なかなか寝付けず、調子が上がらない方…DRT(自律神経の調整と自己治癒力UP)

③冷えて身体が強張ってしまっている方…足のリフレクソロジー(循環UP)

 

気になる事がありましたら、スタッフまでお問い合わせください。

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■フィットの語源

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フィットという名前には、「フィットネス」・「フィットする」という2つの思いが込められています。

「フィットネス」とは運動や健康という意味があり、私たちは人の身体の持っている可能性を引き出し、健康になっていただくことで、その人の人生をより良いものにしていきたいと考えています。

「フィットする」というのは、ぴったりとよく合うというような意味があり、その人に本当に必要な治療を提供したいという私たちの気持ちを表しています。

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