オーシャン通信

聖蹟桜ヶ丘院ブログ一覧

• 

  聖蹟桜ヶ丘院　１月のお知らせ

  2023/01/06

  明けましておめでとうございます！聖蹟桜ヶ丘院の小林です。 今年もどうぞ宜しくお願いします。 ----------------------- ◎休診日 ９日㈪　祝・・・

• 

  冬はギックリ腰多発注意報が発令されます。

  2022/12/26

  皆さんこんにちは！ せいせき院　中村です。 今年もあと数日で終わりますね。 せいせき院では、冬がきたな～、年の瀬だな～と思う瞬間があります。 ・・・

• 

  聖蹟桜ヶ丘院　年末年始のお知らせ

  2022/12/15

  聖蹟桜ヶ丘院の年末年始の営業時間についてお知らせします。 年末のご予約が埋まりつつあります。ご予約をお考えの方は早めにご連絡下さい。  ・・・

• 

  手術後のコンディショニング！

  2022/12/14

  こんにちは！ 聖蹟院、大野です！   去年手術を経験された方のコンディショニングを担当させて頂いて6ヶ月。 どのような状態？どんな事・・・

• 

  聖蹟桜ヶ丘院　１２月のお知らせ

  2022/12/01

  こんにちは！聖蹟桜ヶ丘院の小林です。 今年も「今年の疲れ、今年のうちに」の時期になってきました。 １２月の予約はお早めにお願い致します。 ・・・

• 

  顎が痛い…‼②

  2022/11/22

  こんにちは！ せいせき院中村です！ 前回のブログで顎が痛い、なんで顎が痛くなるの？ 顎が痛くなるメカニズムをお伝えしましたが 今回のブログでは・・・

• 

  聖蹟桜ヶ丘院　１１月のお知らせ

  2022/11/01

  こんにちは！聖蹟桜ヶ丘院の小林です。 急に寒くなってきましたね。 ギックリ腰や寝違えの方も増えてきています。 腰や首が痛いなっと思ったらすぐご・・・

• 

  姿勢とパフォーマンス

  2022/10/26

  こんにちは！ フィットせいせきの松本です。   先日、急性腰痛で来院されたTさん。普段からストレッチでケアしながらテニスを楽しんでおら・・・

• 

  お家で出来る簡単トレーニング！　①

  2022/10/24

  こんにちは！ 聖蹟院の大野です！ 今日紹介するのは脚ふりです！ 硬くなりやすい股関節の筋肉を緩めたり、弱くなりやすいお尻周りの筋肉を鍛える効果が・・・

• 

  顎が痛い…！！

  2022/10/11

  こんにちは！せいせき院中村です！ 最近の悩みは「顎が痛い」です。 寝ている時に食いしばりや、なにか集中してやっている時に奥歯を食いしばっている・・・