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国立散歩

2018/08/15 [ブログ, 国立院ブログ]

こんにちは!国立院たかぎです
先日ぶばい院福士先生と国立散歩をしてきました~♪

ランチはchuff さんでパニーニ(^^)
IMG_0213
野菜たっぷり!そしておいしい!!
このニンジンがとてもおいしかったです!
スープもついてましたよ~♪

chuff さんを出て帰りがけにスコーンの文字が!
IMG_0214すぐ近くにあった紅茶舗 葉々屋さんに寄り道(^^♪
スコーンをお土産に買いました♪
さくさくしっとりで美味でしたー(≧▽≦)
また国立散歩報告します!!

ちなみこの日は猛暑日で…スコーンでテンションが上がった私は自転車で少し遠回りしながらるんるん帰り、
その後蒸し風呂のような体育館でバスケをしました。
すると…なんか気持ち悪い(;・∀・) 頭も痛い(; ・`д・´) 顔がものすごい熱い(◎_◎;)と、熱中症ですね…。

蒸し風呂体育館だけでなくお家の中でも熱中症になりますので、温度管理や水分補給をしっかり!
みなさんも気を付けてください!!

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■フィットの語源

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フィットという名前には、「フィットネス」・「フィットする」という2つの思いが込められています。

「フィットネス」とは運動や健康という意味があり、私たちは人の身体の持っている可能性を引き出し、健康になっていただくことで、その人の人生をより良いものにしていきたいと考えています。

「フィットする」というのは、ぴったりとよく合うというような意味があり、その人に本当に必要な治療を提供したいという私たちの気持ちを表しています。

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