顎が痛い…！！

顎が痛い…！！

2022/10/11 [ブログ, 聖蹟桜ヶ丘院ブログ]

こんにちは！せいせき院中村です！

最近の悩みは「顎が痛い」です。
寝ている時に食いしばりや、なにか集中してやっている時に奥歯を食いしばっている事に気が付きました。
しかもこれは、痛くなってから気が付いたことで
自分では自覚なく食いしばっていました。

口を大きく開こうとしても開かず、朝起きた時に口を開けると必ずバキっやゴキっと音が鳴っていました。

痛すぎて、せいせき院の佐藤先生に相談したところ
「まず、食いしばりすぎて顔が歪んでいる」
と言われました…。

頬づえをついたり、片方でしか噛まないなどの噛み癖がなくても、顔は歪んでしまうのです！
マスクを着用する時間が長いことで無意識に食いしばってしまっている方は増えています。

ということで、治療をして頂きました！
まずは顎の歪みの調整を楽に行うために、顎周りの筋肉の緊張をとるところから！

 

イラストにある

側頭筋（そくとうきん）…顎の開閉に使う筋肉で、咬筋の補助もしてくれます。

咬筋（こうきん）…硬い食べ物を噛む時に良く使います。奥歯に力を入れると自分でもえらの部分に動く筋肉を感じられると思います。

 

この2つの筋肉がガチガチで触られるだけで痛い！
緩めて頂くと、顎の開閉がとっても楽になりました！
これだけでも全然ちがいます。
この顎周りの筋肉が緊張していると、頭痛の原因や、首、肩こりの原因にもなりますので
顎が楽になるだけでなく、なんだか頭がとてもスッキリしました！

せいせき院ではご相談頂ければいつもやっている治療のメニューに追加して
顎の調整も行えますのでご相談下さいね！
小顔矯正でも顎周りの矯正を行うのでとても楽になりますよ！
次回は顎の矯正どんなことするの…？
です！お楽しみに～(^▽^)/

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